Mobilité Erasmus+ pour seniors à Prague : apprentissage actif, durabilité et bien-être
Cinq apprenants seniors d'Active Yourope ont participé à Prague à une mobilité Erasmus+ sur le vieillissement actif, la durabilité et l'inclusion.
L’Association Active Yourope continue de créer des opportunités d’apprentissage européennes pour les adultes grâce aux projets menés dans le cadre de son accréditation Erasmus+ dans le domaine de l’éducation des adultes.
Au cours de la troisième année d’accréditation, un groupe de cinq apprenants adultes seniors a participé à Prague, en République tchèque, à une mobilité Erasmus+ consacrée au vieillissement actif, aux modes de vie sains, à la durabilité, à l’inclusion sociale et à la participation communautaire.
La mobilité a été organisée dans le cadre du projet Erasmus+ 2025-1-RO01-KA121-ADU-000339236, en collaboration avec l’organisation d’accueil Spolek absolventů a přátel zemědělské školy v Chrudimi z.s.
Une expérience d’apprentissage européenne pour les seniors
Les participants prennent part aux activités d’éducation des adultes organisées par Active Yourope, notamment aux ateliers consacrés à une alimentation équilibrée, aux modes de vie sains, au vieillissement actif, à la durabilité et à la participation à la vie de la communauté.
Le programme de la mobilité a été conçu à partir des besoins spécifiques des apprenants seniors et a fait appel à des méthodes pratiques, accessibles et fondées sur l’expérience. Les activités visaient non seulement l’acquisition de nouvelles connaissances, mais aussi le renforcement de la confiance dans l’apprentissage tout au long de la vie, la stimulation des échanges sociaux et l’encouragement à une participation plus active à la vie de la communauté.
Écologie urbaine et rôle des espaces verts
L’un des axes importants du programme portait sur le lien entre les espaces verts, la santé et le bien-être des seniors.
Par des activités d’observation, des visites éducatives et des discussions de groupe, les participants ont étudié la manière dont les espaces verts urbains peuvent favoriser la détente, le mouvement, la socialisation et l’apprentissage. Ils ont repéré des exemples de biodiversité, d’accessibilité et de comportements respectueux de l’environnement, et ont réfléchi à des idées qui pourraient ensuite être adaptées à la communauté de Craiova.
De la terre à l’assiette : alimentation et consommation responsable
L’alimentation saine a été reliée à l’agriculture, aux traditions locales et à la durabilité à travers les activités consacrées au thème « From Soil to Plate ».
Les participants ont examiné l’importance des produits locaux et de saison, la réduction du gaspillage alimentaire et le lien entre les choix du quotidien, la santé et la protection de l’environnement.
L’échange interculturel a aussi permis de comparer certaines habitudes et traditions alimentaires roumaines et tchèques. Les seniors ont été encouragés à identifier des changements simples et réalistes qu’ils peuvent appliquer au quotidien pour consommer de manière plus responsable.
Eau, climat et utilisation responsable des ressources
Un autre module de la mobilité a abordé l’utilisation responsable de l’eau, la protection des sols, l’agriculture et le changement climatique.
Au moyen de discussions et d’activités non formelles, les participants ont analysé leurs propres habitudes et la façon dont les gestes individuels peuvent contribuer à protéger les ressources naturelles.
Un résultat concret de l’activité a été la rédaction commune d’un code de comportement durable, fondé sur des engagements simples que les participants peuvent poursuivre et promouvoir après leur retour en Roumanie.
Vieillissement actif et participation communautaire
La mobilité Erasmus+ pour seniors a également mis fortement l’accent sur la lutte contre l’isolement social et sur la valorisation de l’expérience de vie des personnes âgées.
Lors de l’atelier « I can contribute to my community », chaque participant a réfléchi à ses propres compétences, expériences et histoires qui peuvent être partagées avec les autres.
Les activités de storytelling et d’échange interculturel ont ouvert le dialogue sur la famille, la nature, les traditions, la communauté et le lien entre les générations. Le message central de ces activités était que les seniors ne sont pas seulement des bénéficiaires de l’éducation, mais qu’ils peuvent devenir des ressources précieuses pour leurs communautés.
Mode de vie sain et bien-être
Le mouvement, l’équilibre émotionnel et les relations sociales ont été abordés à travers des activités d’apprentissage menées aussi en plein air.
Les promenades éducatives, les exercices d’observation et l’activité « My Wellbeing Map » ont aidé les participants à identifier les habitudes, les relations, les lieux et les activités qui contribuent à une vie active et équilibrée.
Chaque participant a été encouragé à se fixer des habitudes concrètes qu’il souhaite conserver après son retour.
De l’expérience Erasmus+ à des activités pour la communauté de Craiova
La dernière étape du programme a été consacrée à la réflexion, à l’évaluation et au transfert des résultats.
Les participants ont revu les objectifs personnels fixés au début de la mobilité et ont échangé sur les changements observés en matière de confiance, de participation, de responsabilité environnementale et d’envie de continuer à apprendre.
Lors de l’atelier de transfert, ils ont formulé des idées d’activités à développer pour les seniors de Craiova, comme des promenades éducatives dans les espaces verts, des ateliers sur la consommation responsable et des activités intergénérationnelles fondées sur des récits et des expériences de vie.
Erasmus+ - apprendre à tout âge
La mobilité de Prague confirme l’un des engagements importants pris par l’Association Active Yourope à travers son accréditation Erasmus+ : élargir l’accès des adultes seniors aux opportunités d’apprentissage européennes et développer des programmes éducatifs adaptés à leurs besoins.
Pour Active Yourope, l’éducation des adultes ne se limite pas à l’acquisition de compétences : elle signifie aussi créer des liens, participer, se sentir bien et retrouver la confiance que l’on peut continuer à apprendre à tout âge.
Cette activité a été réalisée dans le cadre de l’accréditation Erasmus+ de l’Association Active Yourope dans le domaine de l’éducation des adultes, projet 2025-1-RO01-KA121-ADU-000339236. Le contenu reflète uniquement le point de vue des auteurs ; la Commission européenne et l’Agence nationale ne sauraient être tenues responsables de l’usage qui pourrait être fait des informations qu’il contient.
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